몸매 예뻐지는 바로잡는 비뚤어진 골반

몸매 예뻐지는 바로잡는 비뚤어진 골반

아무리 다이어트를 해도 배, 허리, 허벅지 살이 빠지지 않는다면 비뚤어진 골반을 의심해보자. 골반이 비뚤어지면 몸매가 예쁘지 않고, 특히 하체·복부 비만이 생기기 쉽다. 비뚤어진 골반 바로잡아 몸매 예뻐지고, 키도 커지고. * 자 가 진 단 법 1. 전신 거울에 세로로 선을 그은 다음 똑바로 선다. 오른쪽 허리선과 왼쪽 허리선이 다르다면 골반에 이상이 있는 것. 2. 전신 거울에 세로로 줄을 긋고 옆으로 […]