당신이 건강하지 않다는 7가지 징후

우리의 대부분은 운동해야 하는 것도 알고 과식을 하면 안 된다는 것도 알고 있지만, 온갖 핑계를 대며 이를 외면하고 산다. 이런 우리에게 몸은 꾸준히 '구조 신호'를 보낸다. 당신의 몸이 건강하지 않다고 알려주는 징후 7가지를 알아보자 1. 나쁜 피부 피부는 당신의 전반적인 건강 수준을 읽을 수 있는 확실한 방법이다. 물론 일부 사람들은 다른 건 다 괜찮지만, 여드름 같은 피부 문제로 고생하기도 한다. […]