항공 마일리지 최적으로 쓰기.

  대한항공 마일리지로 유럽 왕복을 끊으면 이코노미 7만 비지니스 125000점 일등석 16만 마일리지가 필요 합니다.   이 마일리지를 최적화 해서 쓰는 방법 입니다. 일단 일등석으로 설명 드릴께요   이코노미도 같습니다. 노선은 홍콩 > 인천 > 유럽> 인천 > 홍콩 마일리지는 인천 유럽 왕복 16만 마일리지 씁니다.   다만 이 마일리지는 그대로이며 홍콩을 갔다 올수 있는 방법 왜 홍콩이냐면   홍콩이 […]

블랙헤드와 뾰루지를 위한 6가지 자가치료법

블랙헤드와 뾰루지를 위한 6가지 자가치료법     여드름은 전 세계적으로 가장 흔한 피부 트러블 중 하나로, 보기 흉한 블랙헤드, 뾰루지, 얼굴 피부, 등, 가슴에 낭종의 형태로 나타난다.    여드름은 피지 분비선의 변화로 인한 감염으로 발생되며 피부 모공을 막고 염증을 일으킨다.    블랙헤드와 만성 여드름은 사춘기 때 주로 생기며, 사람들로 하여금 자존감에 큰 상처를 입힌다.    그럼에도 불구하고 이런 보기 흉한 […]

위 역류로 고생 중 인가? 치료법

위 역류로 고생 중 인가? 위 역류는 만성적일 수도 있고, 일시적으로 나타나는 증상일 수도 있다. 위 역류를 예방하기 위해서는 식사 시간에, 건강한 음식으로 식사하는게 중요하다. 그리고 스트레스도 피해야한다. 12 shared 0 소화와 관련된 이 질병은 요즘 더 흔하게 나타난다. 위와 식도에 타는 듯한 느낌도 들고 불편하기도 하다. 보통 무언가를 먹거나 마셨을 때 이런 증상이 생긴다. 위 역류가 있는데, 그 사실을 […]

부추를 먹어야 하는 이유 9가지

부추를 먹어야 하는 이유 9가지      부추는 성질이 따뜻하고 비타민A와 비타민C가 풍부한 채소로 많이 알려져 있습니다.    또 부추에는 알리신이라는 성분이 들어 있어서 남자의 정력에도 좋다고 하죠.    알리신이라는 성분은 마늘, 파, 양파에도 들어있다고 하니 참고하시기 바랍니다.    또 알리신은 생으로 먹어야 영양소 파괴가 적다고 하네요.    이밖에도 많은 효능들이 있는데 참고하시기 바랍니다.          1. 혈액순환에 […]

PC로 모바일 전용게임 즐기는 방법

혹시 모르는 분도 계실것 같아서 올려봅니다. 단, 자동으로 진행하는 종류의 게임에서만 사용할 것을 권장합니다.     1. 다음이나 네이버에서 “녹스” 로 검색하면 녹스앱플레이어 홈페이지가 검색될 것입니다. 들어가서 다운로드를 클릭해 줍니다.         2. 시작을 눌러서 설치를 해주시고요.           3. 설치되는동안 잠시 기다려줍니다.           4. NEXT 클릭해서 넘겨주시고…       […]

고장난 스마트폰 충전기 해결법

스마트폰 충전기 쓰다가 충전기가 잘 고장이 나는데요. 갑자기 잡아 당기거나 전선의 접속 불량으로 충전이 안될때가 있습니다. 그럴때는 스마트폰 꼿는 전선 부위에 집에 있는 빨래집게로 찝어 주셔서 고정이 되게 해놓으면 충전이 잘 된다고 해요. 잘 활용 하셔서 고장난 스마트폰 충전기를 이용해 보세요. 저도 어쩌다가 활용 하는 방법 입니다. 꿀팁이 될수 있으니 알아 두세요. 고장난 스마트폰 충전기 해결법

무릎 통증을 위한 최고 및 최악의 운동

무릎 통증을 위한 최고 및 최악의 운동      당신이 30살이든, 40살이든, 60살이든 상관없다.   많은 사람들이 부상이나 일상적인 활동으로 인한 무릎 통증이나 질환으로 고생하고 있다.   간단한 관절 같이 보이긴 하지만, 관절 전문가들은 무릎이 가장 복잡한 관절 중 하나라고 한다.    무릎은 서 있을 때 모든 체중을 지지하며, 다리를 굽히고 펼 수 있도록 해준다.    무릎은 뼈, 근육, 인대, […]