비염에 좋은 음식과 약초 그리고 관리법
비염에 좋은 음식과 약초 그리고 관리법 일교차가 크고 건조한 가을만되면 비염에 시달리는 분들이 많습니다.매년 이맘때만되면 심해지는 비염 오늘 비염에 좋은 음식과 약초 그리고 관리법에 대해서 알려드릴께요. ★ 관리법 ★ 1. 세척코를 직접적으로 세척해 주는 것도 하나의 방법이 될 수 있는데, 약국에서 구매한 식염수나 끓여서 식힌 물을 깨끗한 세면대에 받은 뒤 한쪽 코로 들이키고 뱉어주기를 5회씩 반복해주면 콧속에 이물질과 세균을 깨끗하게 […]
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