다래끼 예방하는 방법

다래끼 예방하는 방법

1. 눈을 깨끗이 관리하기 눈에 다래끼가 생기는 것은 눈의 청결과 직접적인 관계가 있습니다. 만약 다래끼가 자주 발생하는 경우는 눈이 제대로 관리가 되지 않거나 눈이 감염에 특별히 취약한 경우입니다. 이러한 경우는 눈에 더욱 신경을 써주셔야 합니다. 자극이 없는 유아용 샴푸, 유아용 세정제를 사용하거나 눈꺼풀 전용 스크럽제 등을 사용하여 씻어주는 것이 중요합니다. 눈을 청결하게 유지하는 것이 가장 중요하기 때문에 눈을 잘 헹궈주는 […]

다래끼 치료하는 방법

다래끼 치료하는 방법

1. 다래끼 부위를 세척하기 다래끼는 눈이 감염이 되면서 염증이 생기는 것을 뜻합니다. 다래끼가 생기면 상태가 심해지기 전에 감염 부위를 깨끗하게 씻어서 청결을 유지해주는 것이 좋습니다. 손을 깨끗하게 씻은 후 따뜻한 물로 다래끼가 난 부위를 씻어줍니다. 스크럽제나 유아용 샴푸를 물에 희석하여 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 손을 사용하지 않고 면봉을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 다래끼는 모낭이나 피지선의 포도상구균이 주 원인입니다. 이는 대부분의 […]

먹으면 머리카락이 굵어지는 음식

먹으면 머리카락이 굵어지는 음식

1. 샐러리 샐러리는 머리카락의 성장을 돕는 성분을 가지고 있습니다. 샐러리를 먹게 되면 머리카락이 굵어지는 것은 물론 빨리 자라기도 합니다. 샐러리를 담근 물을 머리카락에 골고루 뿌려주는 것도 먹는 것 못지않은 효과가 있다고 합니다. 2. 아보카도 아보카도는 슈퍼푸드에 흔히 꼽히는 대표적인 음식입니다. 아보카도에 들어있는 풍부한 비타민B는 혈액의 흐름을 원활하게 합니다. 또한 세포의 생성과 성장에 큰 역할을 하기 때문에 손상된 머리카락을 회복시키는 것은 […]

아침 식사에서 반드시 빼야하는 음식 5가지

아침 식사에서 반드시 빼야하는 음식 5가지

1. 인공으로 제조된 음료 및 주스 많은 사람들이 아침 식단에 주스를 포함합니다. 그러나 대부분은 과일이나 채소를 갈아넣은 주스가 아니라 설탕으로 범벅이 되었거나 인공으로 맛과 색을 내는 주스를 마십니다. 일부 사람들은 많은 양의 탄산 음료를 아침부터 마십니다. 이러한 주스나 음료는 비타민 함량 등으로 맛과 건강을 동시에 챙겨줄 것 같지만 이는 정말로 잘못 생각하는 것입니다. 아침 식사는 수면 후 먹는 첫 식사이기 […]

해독에 좋은 과일 BEST7

해독에 좋은 과일 BEST7

이번 포스팅에서는 주말이나 연휴 또는 계모임, 피로연 등으로 생기는 독소를 제거해주는 과일을 알아보도록 하겠습니다. 아래의 과일들은 모두 강력하고 확실한 해독 효과를 가지고 있으며 해독 이외에도 다양한 효능들이 있습니다. 아래 과일들의 주된 공통점은 신체에 쌓인 노폐물을 제거해주고 세포를 보호해주는 효과를 가지고 있으며 간, 신장, 위 등을 보호해주고 기능을 강화시켜주는 효과를 가지고 있다는 것입니다. 아래의 과일들을 해독 주스로 만들어 드시거나 생으로 드시면 […]

반드시 알아야 할 유방암 초기증상 7가지

반드시 알아야 할 유방암 초기증상 7가지

유방암은 초기에 치료받는 것이 굉장히 중요한 암입니다. 유방암의 초기증상이 나타날 때는 절대로 가볍게 넘기면 안되고 주의깊게 살펴보셔야 합니다. 그러나 많은 사람들이 유방암의 초기증상을 가볍게 생각하거나 무시해버리기 때문에 유방암이 어느정도 진행되고 나서야 병원을 찾아갑니다. 그러나 유방암의 초기증상에 대해서 자세히 알고 있었다면 이러한 일은 없었을 것입니다. 어떤 질병이든 마찬가지지만 유방암은 특히 초기에 잡는 것이 중요합니다. 지금부터 유방암 초기증상 7가지를 알려드리겠습니다. 이 글이 […]

사람들이 많이 틀리는 쌀 제대로 씻는 법 BEST5

사람들이 많이 틀리는 쌀 제대로 씻는 법 BEST5

한국인은 밥심이라는 말이 있듯이 쌀은 우리가 가장 많이 섭취하는 탄수화물입니다. 거의 대부분은 집에 밥솥이 있으며 쌀밥을 드시는 경험이 많으실 겁니다. 그러나 아직도 많은 분들이 쌀을 어떻게 씻어야 하는지 잘 모르며 잘못된 방법으로 쌀을 씻고 계십니다. 지금부터 쌀을 씻을 때 유의해야 하는 것들을 알려드릴테니 올바른 방법으로 쌀을 씻으시고 좋은 밥 드시길 바라겠습니다. 1. 물을 먼저 붓고 쌀을 넣어야 한다. 많은 분들이 […]

올바른 수면을 위해서 피해야 할 것들 BEST8

올바른 수면을 위해서 피해야 할 것들 BEST8

아마 이 글을 읽으시는 분들 가운데 수면을 취하지 않으시는 분은 없으실 것입니다. 수면은 사람이 생존하는데 꼭 필요한 것이기에 올바른 수면을 하는 것이 굉장히 중요합니다. 많은 분들이 단순히 충분한 시간만큼 수면을 취하면 끝인줄 알고 계시는데 전혀 아닙니다. 충분한 수면을 취하고도 피로감이 느껴진다면 반드시 수면에 문제가 있는 것입니다. 지금부터 수면을 방해하는, 올바른 수면을 위해서 피해야할 것들 8가지를 알려드리겠습니다. 1. 일정하지 않은 수면 […]

속옷을 매일 갈아입어야 하는 이유

속옷을 매일 갈아입어야 하는 이유

속옷은 매일 갈아입어야 합니다. 일부 사람들은 날씨가 춥다거나 땀을 흘릴만한 운동을 하지 않았다는 이유, 냄새가 나지 않는다거나 갈아입기 귀찮다는 이유로 속옷 하나를 며칠동안 입습니다. 그러나 속옷도 겉옷과 마찬가지로 매일 갈아입어야 합니다. 특히 속옷은 민감한 부위와 직접적으로 닿기 때문에 항상 청결을 유지해야 합니다. 속옷을 갈아입지 않으면 코로는 느끼지 못하더라도 악취, 세균번식 등의 문제가 반드시 발생하게 됩니다. 때문에 몸에서 악취가 나는 것은 […]

성공에 대한 새로운 관점 인생을 행복하게 사는 방법

성공에 대한 새로운 관점 인생을 행복하게 사는 방법

성공에 대한 당신의 기준은 무엇입니까? 만약 당신의 목표가 대기업의 부회장이 되는 것이라고 가정했을 때, 수년에서 수십년의 격렬한 스트레스, 걱정, 정서적, 육체적 고통을 겪고 난 후 마침내 목표를 달성하여 부와 명예를 얻게 됩니다. 과연 이것이 성공한 삶이라고 생각하십니까? 사전적인 의미의 성공으로 해석했을 때는 이것은 성공한 것입니다. 사전적인 성공은 1. 시도 ​​또는 노력의 유리한 또는 번영 한 종료. 2. 부, 지위, 명예 […]