예비맘들이나 이제 임신 단계에 계신 분들 그리고 많은 여성분들은 산후풍 증상에 대해서 잘 알고 있으실 것입니다. 하지만 남편들은 잘 모르는 경우가 많아서 산후에는 시어머님이나 어머님이 산후관리를 해주신다고 하지요. 그렇게 산후에는 세심한 관리가 필요하고 혹은 관리를 해주었는데도 불구하고 산후풍 증상이 오는 경우가 있습니다. 이러한 산후풍을 가진 분들의 대표적인 증상들을 이야기해 보면요. 산후풍을 앓고 있는 분들이 가장 호소하는 증상이 있다고 하네요. 가장 […]
혹시 내가 류머티즘 관절염일까? 아니면 혹시 주위에서 류머티즘 관절염으로 인해서 고생하고 계시는 분들이 있으신가요? 또한 자신의 증상이 류머티즘 관절염인지 잘 모르시는 분들도 계실 것이라고 생각해요. 먼저 류머티즘 관절염의 증상입니다. (네이버에서 발췌한 내용입니다) 1. 손가락 마디가 붓고 아프네요. 요즘 손가락 마디가 며칠 주기로 아프고 붓고, 무릎 옆쪽이 아프고 그래서 동네 병원을 다녔는데 근육에 무리가 가서 염증이 생긴 거라고 하더라고요. 그래서 동녀 […]
혹시나 자신이 류머티즘 관절염일지도 모른다고 생각하시는 분들 일단 먼저 자신이 관절염인지 알아보는 자가진단법 1. 계단을 오르내릴 때 무릎이 아프다. 2. 무릎이 가끔 붓는다. 3. 처음 걷기 시작할 때 무릎이 아프다가 조금 걷다 보면 통증이 줄어든다. 4. 무릎을 움직일 때 소리가 난다. 5. 많이 걸은 후 무릎 통증이 2~3일 간 지속된다. 6. 관절이 붓고 아프며 뼈가 튀어나온 듯하다. 7. 차렷 자세로 […]
비염으로 인해서 짜증도 나고 일에 집중도 잘 안되고 심하면 사람들과 만나는 것도 날이 갈수록 어려워지게 되고 굉장히 답답해하고 계신 분들이 많다고 생각됩니다. 저도 어릴 때에는 기관지가 약해서 비염으로 많이 고생했었지요. 특히나 힘들었던 것이 코막힘이었습니다. 잠을 잘 못 잔다는 것이 굉장히 힘들었었고요. 지금은 다행히도 비염치료가 되었답니다. 비염을 계속 앓다가 치료가 되니 정말 눈이 안 좋아서 안경을 끼고 다니던 사람이 안경을 벗어버린 […]
치료가 잘 되다가 감기, 특히 코감기에 걸리면 일시적으로 비염이 나빠질 수도 있습니다. 물론 감기가 낫게 되면 다시 좋아집니다. 감기, 특히 코감기는 비염과는 전혀 다른 원인에 의해 일어납니다. 치료를 예로 들어보면 감기에 걸리면 열이 많이 나므로 열을 없애주는 해열제를 사용하지만 비염은 몸이 차가워져서 생기는 것이므로 몸에 열이 나도록 하는 약을 사용합니다. 즉, 감기는 열을 없애주아야 하고 비염은 열을 만들어 주어야 하므로 […]
허약한 아이들을 가진 부모님은 항상 걱정이 많습니다. 아이가 약해서 여러 가지 질환이 찾아오는 것이지요. 이러한 아이들의 허약 체질에는 몇 가지 유형이 있습니다. 그러한 것을 적어보면요~ 선병질형 항상 감기로 편도선이 잘 부으며 또 그것이 만성적으로 지속되는 체질 삼출 성형 피부병에 잘 걸리며 특히 습진이나 종기 등을 잘 앓는 체질 소화기형 소화 기능이 약하여 식욕이 적고 자주 체하며 설사를 잘하는 체질 호흡 […]
1. 자궁내막암을 낮추는 녹차 최근 중국에서 14년간 녹차와 자궁내막암의 상관관계를 연구한 논문에서 차를 많이 마실수록 자궁내막암 위험성이 감소한다고 발표했습니다. 또한 미국에서는 녹차 추출물이 자궁근종의 크기와 무게를 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다. 몸에 좋은 차 중에 하나인 녹차는 자궁에 도움이 되는 기운을 차분히 내려주는 효능이 있습니다. 따라서 식후 갈증이 생기거나 위장이 뻐근하고 식곤증이 오는 경우 체중이 많이 나가고 과식하는 경우에 도움이 됩니다. 하지만 […]
1. 커피가 독약이 되는 유형 체형이 야위고 피부가 건조한 사람 속이 냉하여 자주 체하는 사람 빈혈이 있거나 자주 어지러운 사람 생리통이 심한 사람 스트레스를 받으면 밤에 잠을 못 자는 등 예민한 사람 신경 쓰면 변비나 설사 등의 증세를 보이는 위장이 민감한 사람 속이 냉하고 자주 쓰린 사람 2. 커피가 묘약이 되는 유형 물살이 많고 몸이 자주 붓는 사람 가슴에 열이 […]
생리통에 대한 한 질문 속발성 생리통과 원발성 생리통이 자세히 뭔가요? 궁금하네요. 생리통은 생리를 시작하기 전이나 생리 진행 혹은 생리가 끝난 이후에 까지도 하복부나 허리 등에 통증이 생기는 것을 말합니다. 이러한 생리통은 생리를 하는 여성의 약 50% 이상이 경험하는 가장 흔한 부인과 질환입니다. 생리통은 그 원인에 따라 크게 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나뉠 수 있습니다. 원발성 생리통은 골반이나 자궁 내에 특별한 […]
환절기라고 한다면 매일매일 일교차가 커지고 날씨가 하루가 다르게 계속 바뀌어서 건강에 많은 신경을 쓰고 있는데요. 사실 감기는 추운 겨울철보다 계절이 바뀌면서 더욱 많이 걸리게 된다고 합니다. 이것이 환절기에 건강관리에 힘써야 하는 이유 중에 하나인 것입니다. 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에는 특히나 감기환자들이 많이 있는데요. 이것은 밤과 낮의 기온차가 크기 때문에 날씨의 변화에 따른 몸이 잘 적응을 하지 못해서입니다. 환절기를 건강하게 나기 […]
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