어린이 비만 치료 방법 치료 목적 체중감소


어린이 비만의 치료 목적은 체중감소뿐만 아니라 적절한 식품 섭취방법과 운동을 습관화시키는 행동수정을 통하여 바람직한 체중을 평생 동안 유지하는 것입니다.

어린이 비만은 단순성 비만이 대부분이므로 식사요법과 함께 운동요법, 행동요법의 다각적이고 장기적인 치료가 가장 효과적인 체중조절 방법입니다.

1. 어린이 비만을 치료해야 할 경우는??

아이들의 식탐이 강하여 많이 먹으려 한다.

야식과 군것질을 자주 한다.

다른 아이들에 비해 운동량이 적다.

체중 조절이 목적인 경우

키에 비해서 체중이 많이 나간다.

성장과 비만 제거를 동시에 하고 싶다.

균형 잡힌 몸매를 만들어 주고 싶다.

성장과 함께 비만 치료가 목적인 경우

2. 현대 사회의 큰 문제! 어린이 비만

먹을거리가 풍부하고 패스트푸드 등의 소비가 늘어남에 따라 우리나라의 소아 청소년들의 비만율이 급증하고 있어 사회적으로 큰 문제가 되고 있습니다.

어린이 비만은 성인으로까지 이어질 확률이 높기 때문에 건강을 위해서는 반드시 치료해야 할 부분입니다.

특히 아동의 경우, 성인에 비해 자신의 건강을 관리하는 능력이 부족한 데다.

스스로 음식조절을 할 수 있는 컨트롤 능력이 떨어져 쉽게 비만해질 우려가 높습니다.

3. 어린이 비만의 다른 문제 성장 장애의 원인

비만은 성조숙증을 불러옵니다. 성장호르몬은 피하지방의 증가에 따라 분비가 되는데

과체중 아이들은 정상체중 아이들에 비해 2배 이상 일찍 사춘기가 시작될 수 있습니다.

때문에 성조숙증은 아이들의 성장판이 빨리 닫히게 해 같은 또래의 아이들보다 키가 작을 확률이 높아지게 됩니다.

어린이 비만 좀 더 신중히 생각해봐야 할 문제가 될 수 있습니다.

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