우리나라는 봄 여름 가을 겨울이라는 뚜렷한 사계절을 가지고 있어서 각각의 계절마다 질환에 잘 걸리는 계절이 있고 어떠한 사람들은 유독 특정한 계절이 되면 온몸에 힘이 없고 잔병치례가 많아지는 일이 많이 있습니다. 이런 것을 계절을 탄다고 말을 하고 있지요. 계절 중에서 봄에는 많은 사람들이 알레르기 질환으로 고생을 하고 있고, 계절이 바뀌게 되는 환절기에도 다양한 증상들로 통증을 앓고 계시는 분들이 많이 있습니다. 겨울철 […]
소상공인에서 지원하는 사업자분들을 위한 상품들이 있을 수 있어요. 이는 아마도 운영자금이라던지 혹은 필요한 물품들을 구매하려고 할 때 자금 때문에 어려웠던 분들이 이용이 가능한 서비스일 텐데 보여드리겠습니다. 일반경영 안정자금으로는 소상공인의 경영애로를 해소하며 영업 지속률을 높이기 위해 점포 운영자금을 지원받을 수 있어요. 이는 상시근로자 5인 미만 소상공인이어야 하며 또한 지원이 안 되는 기업에 해당되지 않아야 되겠습니다. 그럼 소상공인 사업자대출에 대해 좀 더 […]
생리통에 대한 한 질문~!! 속발성 생리통과 원발성 생리통이 자세히 뭔가요? 궁금하네요. 생리통은 생리를 시작하기 전이나 생리 진행 혹은 생리가 끝난 이후에 까지도 하복부나 허리 등에 통증이 생기는 것을 말합니다. 이러한 생리통은 생리를 하는 여성의 약 50% 이상이 경험하는 가장 흔한 부인과 질환입니다. 생리통은 그 원인에 따라 크게 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나뉠 수 있습니다. 원발성 생리통은 골반이나 자궁 내에 특별한 […]
환절기 건강관리법!! 환절기라고 한다면 매일매일 일교차가 커지고 날씨가 하루가 다르게 계속 바뀌어서 건강에 많은 신경을 쓰고 있는데요. 사실 감기는 추운 겨울철보다 계절이 바뀌면서 더욱 많이 걸리게 된다고 합니다. 이것이 환절기에 건강관리에 힘써야 하는 이유 중에 하나인 것입니다. 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에는 특히나 감기환자들이 많이 있는데요. 이것은 밤과 낮의 기온차가 크기 때문에 날씨의 변화에 따른 몸이 잘 적응을 하지 못해서입니다. 환절기를 […]
혹시 내가 류머티즘 관절염일까?? 걱정하고 계시는 분들이 있지 않나요?? 자신이 류머티즘 관절염인지 알아보는 자가진단법을 알려드리겠습니다~!! ① 무릎이 가끔씩 붓게 됩니다. ② 처음에 걷기 시작할 때에 무릎이 아파오다가 조금씩 걷다 보면 통증이 줄어드는 것을 느낍니다. ③ 계단을 올라가거나 내려올 때 무릎이 아픕니다. ④ 걸을 때에 무릎이 아픕니다. ⑤ 하루에 많이 걷거나 하면 2~3일간은 통증이 지속됩니다. ⑥ 관절이 붓고 아프며 뼈가 튀어나온 […]
가끔가다 소액의 금액이 필요한데 딱히 빌릴 곳은 없다 할 때 참 난감하곤 할 텐데요. 오늘은 그런 분들을 위해서 준비해보도록 할게요. 소액이라 하면 내 지갑에 또는 생활비가 부족한 경우를 예로 할 수가 있겠습니다. 오늘은 300만의 소액을 빌릴 수 있는 곳은 어디가 있는지 보여드리겠습니다. 가장 대표적인 상품은 러시 앤 캐시에서 이용할 수 있는 찰칵 300이 될 수 있어요. 사진 촬영만으로 이용을 하실 […]
가끔 한 번씩 보게 되면 한번 이용을 했다 하더라도 재이용을 하고자 하는 분들 계시기도 할 텐데요. 그런데 사실 재이용에 대해서는 걱정이 많아지겠습니다. 이것저것 더 많이 따지지는 않나 싶기도 하고 신규 때보다 적은 금액박에 이용이 가능하지 않나 할 텐데 지금부터 한번 자세히 안내드려보겠습니다. 보통 대부업 등에서는 재이용 상품을 명시해두었는데 가장 기본적으로 이런 대부업에서는 내가 이용했던 상품에 대해서 금액의 여부가 남아있어야 될 […]
1. 눈에는 – 총기상대를 흡입하듯 바라보는 맑은 눈, 마음속의 평안, 기쁨, 정성을 보여주는 관심에 표현, 상대를 제압하고 이끌어가는 힘이 나타납니다. 2. 얼굴에는 – 화기 웃음이 가득한 모습으로 대해야 웃음으로 돌아오는 법입니다. 항상 스마일한 모습, 자신감 있는 표정 관리는 중요한 성공의 자세라는 것을 알고, 속으로는 울어도 얼굴로는 웃을 수 있는 자세로 사업에 임하는 것이 좋습니다. 3. 마음에는 – 열기 열정이 있어야 […]
내일 중요한 일이 있거나 출근등을 해야하는데 잠이 오지 않는 경우가 생기더군요; 현재 미국에서 4-7-8 호흡법으로 1분만에 잠이 드는 방법이 인기라고 합니다~ 하버드 의대 출신인 대체의학 분야에서 세계적으로도 꽤 유명한 앤드류 와일(Andrew Weil) 박사의 호흡법이라, 엉텅리도 아닌듯 하군요 방법은 1. '후우' 소리를 내면서 숨을 완전히 내뱉는다. 2. 입을 다물고 4초간 코로 숨을 들이마신다. 이때 주의사항은 숨을 천천히 마셔야 한다. 3. 그 […]
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